الاخبار
الصحة
10 نصائح طبية لتغذية صحية في ليالي الشتاء…
مع حلول فصل الشتاء، تصبح لياليه طويلة وباردة ويحاول كثيرون خلالها تمضية الوقت عبر تناول الطعام بشكل مفرط، بعيدا عن الوسائل السليمة الصحية. يقدم الطبيب مختار…
صحةكانون1 20, 2021
كيف تبقى شابا وتنقص عمرك البيولوجي؟
لا يكشف العمر الحقيقي للشخص إلا عن القليل بشأن حالته الصحية والأداء الجسدي العام له، لكن يوجد تقييم آخر هو العمر البيولوجي، فكيف تنقصه وتبقى…
صحةكانون1 11, 2021
عالم أوبئة أميركي: هناك طريقة وحيدة فقط لوقف…
قال عالم الأوبئة الأميركي "سيث بيركلي" (Seth Berkley) إنه في وقت لا تزال فيه أسئلة كثيرة معلقة بشأن متحور فيروس كورونا الجديد "أوميكرون" (Omicron)، فإن…
صحةكانون1 02, 2021
هذه الأطعمة تساعد على التعافي من الالتهاب الرئوي
عند الإصابة بالتهاب رئوي فيروسي أو بكتيري، يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات على تقوية المناعة وتسريع عملية الشفاء. وفي تقرير نشره موقع "غود…
صحةتشرين2 29, 2021
لایف ستایل
عندما يُصبح الحرج أشد من الألم.. لماذا نخجل…
"في عالم يمكن أن تدمر فيه تغريدة بسيطة حياة إنسان، يُصبح من الصعب تحمل التعثر والسقوط أمام الناس بسهولة، حيث…
لایف ستایلكانون1 21, 2021
كيف تحدد إذا ما كنت مصابا بالصدمة النفسية؟
الصدمة النفسية هي استجابة لا إرادية لحدث مرهق للغاية وأكبر من الاستيعاب، مثل الوجود في منطقة حرب أو كارثة طبيعية،…
لایف ستایلكانون1 11, 2021
رهاب اللودوكسافوبيا.. كيف تهزم مخاوفك بشأن ما يعتقده…
تدفعنا رغبتنا في الشعور بالقبول إلى التفكير في آراء الآخرين، حتى وإن لم نكن مرحبين بهم في حياتنا الحقيقية، إلا…
لایف ستایلكانون1 02, 2021
سلع غذائية بصلاحية 30 عاما.. كيف تعد صندوقا…
قبل أسابيع قليلة، استيقظ العالم على أنباء أن الصين تدعو مواطنيها لتخزين الغذاء والسلع الضرورية، ولأن الليلة أشبه بالبارحة، تسللت…
لایف ستایلتشرين2 29, 2021
فیدیو
