مشروبات بيتية مع وجبة الفطور تُعطيكِ نشاطًا وتُساعد في أنقاص وزنكِ

وجبة الإفطار، هي الوجبة الأهم للحفاظِ على النشاطِ طوال النهار، هكذا يتفقُ على تعريفها، ذوو الاختصاص العلمي، وهي بالاضافةِ لذلك وجبة حيوية لفقدانِ الوزن، فالتخلصُ من الوزنِ الزائد، يتطلبُ تغييرَ النظام الغذائي، وممارسة التمارين الرياضية، لكنَّ النظامَ الغذائي البديل، يمكنُ أنْ

يكونَ أطعمةً لذيذة.

واحدةٌ من أفضلِ الطرقِ، لاتباعِ نظامٍ غذائي، لإنقاص الوزن، هي عن طريقِ إضافةِ العصائر المتنوعة، إلى وجبةِ الإفطارِ المُعتادة، فهذه المشروبات اللذيذة، سوف تُساعدُ جسمكِ على الشعورِ بالنشاطِ دون زيادةٍ في الوزن، بسبب الأطعمةِ الثقيلة، وفي الوقت نفسه تُعطيهِ الطاقةَ لبدء اليوم

بنشاطٍ وحيوية، وتُعزز عمليةِ التمثيل الغذائي، الخلطات التي ينصحون بها لوجبة إفطارٍ صحيّةٍ ؛

شراب الشوكولاتة والفراولة

شراب لتحسين المزاج

عصير البهجة الأخضر

شراب البابايا والزنجبيل

شراب الشوفان اللذيذ

 

Showers

11°C

أربیل

Showers

Humidity: 95%

Wind: 16.09 km/h

Partly Cloudy

11°C

بغداد

Partly Cloudy

Humidity: 95%

Wind: 11.27 km/h